Asperges

Beetje geschiedenis.

 

Asperges waren 5000 jaren geleden al bekend bij de Egyptenaren: in de pyramide van Sakkara zijn afbeeldingen gevonden van de asperge als  offergave.

Ook bij de Romeinen werd de asperge als groente zeer gewaardeerd. Maar pas in de 12e eeuw werden de eerste asperges in Oost-Europese landen geteeld. En werden ze via Klein-Azië door de rest van Europa verspreid. 

De Grieken kenden de asperge eveneens. Die gaven deze groente de naam “ASPARAGOS” , wat zoveel betekende als “DE NIET GEZAAIDE”.

Asperges werden dus niet geteeld, maar kwamen in het wild voor. 

In Spanje is dit nog steeds zo, die zoeken ze in het wild. De wilde asperges zijn groen en veel dunner als de bij ons geteelde versie. 

Bovendien zijn ze vrij bitter van smaak en worden derhalve niet puur gegeten. Meestal werd de asperge verwerkt in omeletten.

Koning Lodewijk de 14e , de Zonnekoning, liet asperges telen in zijn hoftuinen. Hij was gek op deze groente, en zijn tuinlieden zorgden ervoor dat hij ze al vroeg in het jaar kon eten.

 En in 1875 begon een gepensioneerde Franse politieman in het dorpje Argenteuil, bij Parijs, de groente te telen.

Een van de recepten is nog steeds Asperges a L’ Argentueil met half gestolde eimassa, room en boter. Een van de oude Franse aspergerecepten.

 

 

HOE GROEIT DE ASPERGE.

 

De witte asperge groeit vanuit een zaadje in een jaar of drie uit tot een wortelplant. Dit gebeurd vanuit een keurig

opgemaakt ‘bed’ . Dit is een schuin opgeploegd dijkje, ca 25 cm hoog, dat bestaat uit zanderige grond. Hieruit groeit de asperge het gemakkelijkst.

Vanaf het 3e jaar kan er geoogst worden.

 Zodra de zon, meestal eind maart, voldoende kracht heeft om de aarde te kunnen opwarmen tot 11 gr C°,  kunnen de plantenknoppen onder de grond gaan uitgroeien.

 Dat worden de witte asperges met een lengte van ca 20 a 23 centimeter. Als het warm is kunnen ze wel 7 (!) centimeter per dag groeien. 

En op 24 juni, de feestdag van St. Jan, als de zon op zijn hoogste punt  staat, is het afgelopen

De totale cyclus duurt 10 jaren en dan is de grond “asperge-moe” . En moet men ergens anders overnieuw beginnen. 

 ASPERGES,  VERSHEID EN SCHILLEN.

 

Verse asperges “piepen” een beetje als je ze over elkaar heen wrijft. En hebben een witte , ongescheurde huid.  

De kleur van de asperge is wit, maar als ze een wat roze top hebben zegt dat NIETS over de smaak. Alleen over het steken.

De roze kop heeft geen andere meer/mindere smaak.  Even lekker.,maar vers zijn !.

 Groene asperges hebben geen kwaliteits klasse, alleen de versheid in belangrijk.
Groene asperges zijn eigenlijk gewoon asperges die  “buiten” hun dijkje  zijn gaan groeien. Niet onder de grond maar erboven.

 

Als de stengels boven de grond groeien, verkleuren ze onder invloed van de zon naar groene of paarse asperges.

 

ASPERGES BEWAREN.

 

Je kunt asperges niet lang bewaren. In de koelkast , in een vochtige doek, is het beste.  

Asperges worden zuur , als je ze te lang bewaard. En ze smaken niet meer zo lekker. En ze drogen snel uit.

. Groene asperges hoef je eigenlijk niet te schillen. Alleen even het onderkontje schuin afsnijden en een paar cm aan de onderkant schillen )

 

 

MEDISCHE EIGENSCHAPPEN VAN DE ASPERGE

 

  • Heeft een sterk waterafdrijvende werking.
  • Werkt ontzurend.
  • Stimuleert de nierwerking.
  • Versterkt de ogen en goed tegen nachtblindheid.
  • Versterkt de slijmvliezen.
  • Heeft een gunstige invloed op het stressmechanisme.
  • Goed tegen concentratieproblemen.
  • Activeert de stofwisseling van eiwit, vet en koolhydraten.
  • Verhoogt de kwaliteit van de huid, het haar en het bindweefsel.
  • Goed bij slaapproblemen.
  • Werkt celverjongend.
  • Stimuleert de bloedvorming en zuurstofverzorging.
  • Versterkt de immuniteit en heeft een antiseptische werking.
  • Goed tegen darmverstopping en trage darmwerking.

Door zijn sterk onzurende en waterafdrijvende werking helpt asperge bij zwaarlijvigheid, oedeemvorming, hartproblemen, blaas- en nierklachten.

Als je asperges eet, geniet dan niet alleen van deze prachtige groente maar besef ook zijn opvallende genezende werking. Je kunt de reinigende werking van asperges vaak de volgende dag op het toilet goed ruiken.  Je lijffie wordt grondig schoongemaakt !


Asperge nagerechtje:
Gekaramelliseerde asperges
Benodigdheden:
Asperges
Kristal suiker
Boter
Werkwijze:
-Voor het bereiden van de asperges kun je de traditionele bereiding aanhouden.
-Het is alleen belangrijk dat je de kooktijd iets verkort zodat de asperges iets
harder blijven.
-Snij vervolgens de asperges schuin ( / / / /) in stukjes van circa 3 centimeter.
-Laat boter smelten in een pan en bak de stukjes asperge hierin.
- Strooi er vervolgens de suiker over laat het geheel karamelliseren.
-Je kunt de gekaramelliseerde asperges serveren met een bolletje ijs en een
zelfgemaakte karamelsaus.
Voor deze saus heb je 200 gram witte basterdsuiker en 125 ml slagroom nodig.
-De suiker laat je op een laag vuur (laagste stand!) langzaam smelten.
-Let op; niet roeren!
Zodra de suiker volledig vloeibaar is en haal dan de pan van het vuur.

-Verwarm de slagroom in een apart pannetje.
-Zet vervolgens de pan met karamel weer op het vuur en voeg langzaam en al
roerend de warme slagroom toe.
- De saus is klaar, wel direct serveren!
- Als de saus te hard is geworden kun je de saus al roerend langzaam
verwarmen.

Smakelijk
Juf Lief

Brandnetelsaus voor bij asperges en gehaktballetjes

 

 

Benodigdheden ( 4 pers.)

 

1.5 kg  asperges zout en suiker

Groentebouillon 250 ml

2 fijn gehakte sjalotten

1 fijn gehakte knoflookteen

4 eetlepels boter

1 th. lepel verse gehakte gember

Komijn

 

Voor het gehakt ( gemengd vakens – rund)

 

1ei

 2 à 3 eetl. paneermeel

250 gr. Gemengd gehakt

 

Voor de saus:

 

1 eetl. bloem ( roux )

200 gr slagroom

200 gr zure room

6 eetlepels verse gehakte brandnetelsblaadjes

Citroensap

2 eetl. gehakte peterselie

 

Werkwijze:

 

  • Schil de asperges, laat ze 5’min koken zet vuur af en laat nog een 5’ tal min in het kookvocht staan voor men ze afgiet. In het kookvocht doet men de suikeren zout.
  • Houd de asperges warm.
  • Het kookvocht doet men NIET WEG, men laat het inkoken tot een 700ml, en voeg hier het groentebouillonblokje aan toe.
  • Fruit intussen de sjalotten  en knoflook in 2 eetl. boter, voeg gember en komijn  zout en peper toe.
  • Laat dit daarna afkoelen.
  • Maak hierna de gehaktballetjes.
  • Smelt de overige boter en maak een roux van het aspergevocht ( 125 ml ) en de groentebouillon, laat de saus 5’ min pruttelen.
  • Kook de klaargemaakte gehakballetjes 10’ min in het overgebleven aspergevocht.
  • Voeg zure room en slagroom aan de saus toe en verwarm deze eventjes terug op
  • Roer brandnetels en citroensap door de saus.
  • Serveer de gehaktballetjes en de asperges met saus en bestrooi deze met de gehakte peterselie.

 

Kerrierijst past  bij dit gerecht uitstekend.